55岁老哥的肱二头肌不逊于巅峰施瓦辛格,已坚持健身35年
当你练出一身肌肉后,总会有意无意的展示自己的肱二头肌,一个强壮的肱二头肌总让你显得很男人。 在健身界,施瓦辛格的肱二头肌和胸大肌是他最引以为豪的地方,也是很多健...
当你练出一身肌肉后,总会有意无意的展示自己的肱二头肌,一个强壮的肱二头肌总让你显得很男人。 在健身界,施瓦辛格的肱二头肌和胸大肌是他最引以为豪的地方,也是很多健...
施瓦辛格对于撸铁的小伙伴们来说,最熟悉不过了。他不仅是国际明星还是撸铁的行家,他的一些撸铁经验,深受增肌朋友们的喜爱。 他曾经在【泵铁】里提到“我在健身房中得...
站在图右侧的想必大家都一定认得,那就是我们的健美先生施瓦辛格,而站在左侧的这位是纬度更加可怕的罗尼·库尔曼 ! 世界上最强壮的肌肉男罗尼·库尔曼 出生于美国的罗...