标签：练出宽肩膀

肩膀的骨架是天生的，无法改变，但是我们可以改变肩膀附近的肌肉来改变肩膀的宽度。 身体姿势含胸驼背是一种常见的不良形式，俗话说“不练胸背，迟早要废”。如果你想练习...

szgay2018-11-18健身 阅读(1471)评论(0)赞(0)