标签：精壮型

为什么有的人健身后身材会变瘦，有的人健身后却越来越“胖”？

可以说任何的健身训练都是有目的性的，没有目的性的健身应该称为运动更合适一些，可以说现在大多数人健身的目的就是为了能够改变自己的身材，但是我们会发现一个有趣的现象...